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Fitness News

Neue & alte Trends

mit dem Team corratec & friends

 

Eine spannende sportliche Entwicklung ist seit Corana 2020 zu beobachten. Viele Sportler/innen „frönen“ zunehmend alleine, mit der Familie oder mit einem Freund regelmäßig, konsequent und engagiert ihrem Ausdauersport rund um ihr „zuhause“. Speziell im Trend – Radfahren und Laufen.

Warum?

Ausdauer Workouts in der Natur und frischer Luft, ohne Anfahrt und Auto sowie große notwendige Infrastrukturen (Stadien, Turnhalle,.. ) sind immer, aber speziell bei den aktuellen Lockdown Situationen - meist gut und effektiv machbar. 

  • Enttdecke für dich die Schönheiten des „Radsport". 
  • Das Team corratec & friends 2021 begleitet dich 2021 gerne regelmäßig mit "Fitness News".

Die Team corratec & friends Fitnees News 

  • Neue & alte Trends

Die aktuelle Fitness News vom 02.05.2021

Neue & alte Fitness Trends

„Qualität“ des Radfahrens

als Summe der charakteristischen Eigenschaften von Rad und Radfahrer.

   Das dritte Radsport-Basic-Training beschäftigt 

   sich mit dem „Trittfrequenz- Training“ zur

   Verbesserung von gleichmäßig runder Pedalarbeit

   sowie wirkungsvoller Pedalkraft.

Es geht also um den Radfahr-Mythos „runder Tritt“.

 

Viel Freude beim Radtraining wünscht dir das Team corratec & friends 2021

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Ausblicke nächste Themen

  • Radspezifische Basic’s
    • Antritt- und Sprint-Training        Ziel: Erhöhung deines Antrittsvermögens
  • Tipps vom Team corratec & friends         
    • Gestaltung deines Trainings

zu  allen Fitness News 2021

  • Fitness News vom 23.04.2021      weiter >>      Radsport-Basic-Training Tempo (=T)
  • Fitness News vom 16.04.2021      weiter >>      Radsport-Basic-Training Ausdauer (=A)
  • Fitness News vom 04.04.2021      weiter >>      Regenations-Training                              
  • Fitness News vom 18.03.2021      weiter >>      moderne „olympische Bewegung“
  • Fitness News vom 10.02.2021      weiter >>      persönliche Potenzial-Analyse Radsport    

News 17.05.2020

Statement CEO Cielo und Konrad Irlbacher

- zum corratec Radsportengament

Mit den besten Wünschen 

Cielo und Konrad Irlbacher

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